Reispfanne (Trennkost)
Reispfanne (Trennkost) Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 1 Zutaten 1 Tasse Naturreis 1 Zwiebel 1 Rote Paprikaschote 2 Karotten; kleingeschnitten 6…
Reispfanne (Trennkost) Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 1 Zutaten 1 Tasse Naturreis 1 Zwiebel 1 Rote Paprikaschote 2 Karotten; kleingeschnitten 6…
Radieschen-Salat mit Käseomelett Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 4 Zutaten Soße . 1½ El. Sesamöl 3 El. Apfelsaft 3 El. Vollmilch-Joghurt…
Püree mit Pilzragout Print Dieses milde, vegetarische Ragout versorgt den Koerper in der Schwanger- schaft und Stillzeit mit reichlich Eiweiss. Koriander und Kreuzkuemmel geben…
Pikante Zwiebelpfanne Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 4 Zutaten 500 g Zwiebeln, sehr klein 1 Grüne Paprikaschote 2 Rote Äpfel 80…
Pfifferlings-Hirsotto Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 2 Zutaten 1 mittl. Zwiebel 1 mittl. Lauchstange 1½ El. Butter 300 g Pfifferlinge oder…
Pastinakenbratlinge mit Wirsingpüree Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 4 Zutaten FÜR DIE BRATLINGE . 60 g Haferflocken 75 g Nacktgerste; mittelgrob…
Paprikaschoten Italienisch Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 4 Zutaten 4 Rote Paprikaschoten 3 Altbackene Brötchen 100 ml Olivenöl (italienisches) 1 El.…
Omelett mit Gemüsefüllung (Omelette con verdure) Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 4 Zutaten 1 Aubergine 2 Zucchini 1 Rote Paprikaschote 1…
Nudeln mit Paprika-Pilz-Sauce Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 2 Zutaten 120 g Vollkornnudeln; roh 350 g Champignon 1 gross. Paprikaschote; rot…
Nudeln mit Cremespinat und Paprika Print Autor: Kochmeister Kategorie: Hauptgericht Herkunft: Vegetarisch Portionen: 2 Zutaten 100 g Vollkornnudeln 600 g Spinat 400 g Rote…